I dag får du opskriften på en rigtig lækker smoothie med superpulver i! En vaskeægte grøn smoothie, med en sød smag af banan og mango, samt frisk smag fra mynte og ingefær. Lækker cremet smoothie fyldt med næringsrige råvarer.
I dag får du en opskrift på en grøn smoothie med papaya og grønkål. Smoothien smager dejligt af persille, grønkål og papaya. Den er lidt kraftig i smagen, men det kan du altid selv nedjustere til dine smagsløg, som beskrevet i ingredienslisten. Dog skal jeg lige hilse og sige, at min datter Nova på 2 … Læs videre Grøn smoothie med papaya og grønkål
Vafler er ikke kun dessert! Du kan også lave glutenfrie og veganske madvafler med et lækkert fyld af hummus, avocado, frisk koriander og ristede græskarkerner. Der er mange muligheder når det kommer til fyld, men her får du i hvert fald et bud jeg er meget vild med. I disse her glutenfrie og veganske madvafler … Læs videre Glutenfrie og veganske madvafler
Det er faktisk ikke så svært at lave sin egen plantedrik, og så er det endda meget billigere! Jeg har lavet en opskrift på en sund plantedrik med hampefrø, sesamfrø og mandler, som smager dejligt og er fyldt med gode næringsstoffer. Jeg har valgt at putte vaniljepulver og få dadler i både for smagens skyld … Læs videre Sund plantedrik med hampefrø, sesamfrø og mandler
Elsker du chokolade? Og kan du godt lide at spise grød til morgenmad? Så er denne her opskrift på kold quinoagrød med kakao da lige noget for dig! Den smager skønt af kakao og banan, og er helt vegansk og glutenfri. Opskriften er nem at lave, og du kan sagtens lave den om aftenen inden … Læs videre Kold quinoagrød med kakao
Sensommeren og efteråret er en skøn tid, og så er det sæson for æbler! Derfor får du her en opskrift på en glutenfri chokoladekage med æble. Jeg elsker æbler og chokolade, og derfor skulle de to ting da kombineres til en smækker lækker kage. Resultatet blev utrolig godt – sprød skorpe og tilpas konsistens indeni. … Læs videre Glutenfri chokoladekage med æble
Sund og lækker dessert: Chiabudding med butterfly pea pulver og hybenkompot. En skøn kombination af den smagfulde chiabudding med den cremede hybenkompot. Dette er jo egentlig en dessert, men fordi den kun er sødet med frugter, er den faktisk også velegnet til morgenmad, hvis man er lidt til den søde side om morgenen! 😉 Denne … Læs videre Chiabudding med butterfly pea pulver og hybenkompot
Hvis du gerne vil bruge så lidt tid på din morgenmad som muligt, så er denne her opskrift helt sikkert et hit for dig! Chiagrød med hindbær er nemlig en slags morgenmad, som er super hurtig at lave, den kan let tages med to-go, og så er den samtidig sund. Chiagrød med hindbær indeholder nemlig … Læs videre Chiagrød med hindbær
Når det er jul, så er det også koldt, og vi vil som reglen helst have noget varmt i kroppen, derfor er det måske ikke ligeså populært at drikke en smoothie til jul som i sommerferien. Men men men… en gang skal jo være den første, og indimellem alle julelækkerierne kan det være ret så … Læs videre Julesmoothie
Jeg er i julehumør og har lavet en julevideo, hvor jeg viser dig hvordan du laver min opskrift på Chia a la mande! RIGTIG GLÆDELIG JUL! 🙂 Chia a la mande er et sundere alternativ til ris a la mande, og kan selvfølgelig også spises på andre tider af året… heldigvis, for den smager virkelig … Læs videre Lærkes Lækkerier – Chia a la mande