Klementinsmoothie
Lækker, sød, frisk og cremet klementinsmoothie, perfekt til den kolde årstid, så vi kan få fyldt depoterne op med gode vitaminer og mineraler.
Tag-arkiv: Jern
Vilde og sunde forårschips
Hej og velkommen forår! Der er for alvor kommet gang i foråret med nye skud af planter som kommer op af jorden. Heriblandt brændenælder og ramsløg. Dem har jeg nu lavet chips af, og jeg kalder dem for vilde og sunde forårschips 😉 De smager virkelig godt! Ramsløgschips er lidt som hvidløgskrydret chips og brændenældechips … Læs videre Vilde og sunde forårschips
Sund smoothie til baby
Jeg har her lavet en sund smoothie til baby, som er fyldt med masser af næring, vitaminer, mineraler, gode fedtstoffer og superfoods. Min datter Nova elsker den! Jeg har sammensat en smoothie, som er være fyldt med en masse næring – meget mere end hvis du giver din baby grød eller mos! Baby får gode … Læs videre Sund smoothie til baby
Hjemmelavet brændenældepulver
Det er faktisk meget nemt at lave hjemmelavet brændenældepulver. Det tager bare lidt tid at vente på at brændenælderne tørrer. Men resultatet er fantastisk! Og du står med et ”magisk” superfood pulver, som er et must-have i køkkenskabet! Brændenælder er super sunde og især meget rige på mineralet jern. Du kan læse meget mere om … Læs videre Hjemmelavet brændenældepulver
Sund smoothie til gravide
Er du gravid? Og har du lyst til en sund smoothie, som nærer dig og dit barn optimalt? Så se med her, hvor jeg har lavet en sund smoothie til gravide. Det er vigtigt, at spise varieret for at holde sig sund, også når man er gravid. Derfor er det en god idé, at sætte … Læs videre Sund smoothie til gravide