Dette blogindlæg er sponsoreret af Med24.dk
Så er det snart valentinsdag, og det kan man jo fejre ved at lave en valentinsjuice. Du kan drikke den sammen med en du holder af. Juicen er fyldt med vitaminer og mineraler – det er ren næring for din krop! 🙂
Denne valentinsjuice smager skønt af pære, appelsin, rødbede, ingefær og med et hint af lime. Den er dejlig sød, selvom den indeholder mange grøntsager. Ja selv min datter på 2 år var vild med den!
Til ca. 750 ml. skal du bruge:
- 3 pærer
- 2 appelsiner
- 2 gulerødder
- 300 g rødbede (vægt før skrællet. Uden skræl: 250 g)
- 1 broccolistilk
- ½ lime
- ca. 15 g ingefær
- 35 g grønkålsstilke
- 1 spsk. hørfrø- og kæmpenatlysolie
Sådan gør du:
Skræl det som du vil have skrællet (det er sådan set ikke nødvendigt, hvis bare grøntsagen er ren!) Skær enderne af gulerødder og rødbede. Fjern kernehuset fra pæren. Skræl appelsinerne. Skær det hele i passende stykker, så det kan komme ned i din juicemaskine. Følg så dens instrukser. Rør til sidst olien ned i juicekanden. Hæld det i dine ønskede glas, og drik gerne med en isterning, da juicen smager ekstra godt kold! 🙂
Find mere inspiration til juice med min e-bog her: “Farverige juices”.
Du ønskes en rigtig glædelig valentinsdag den 14. februar! 🙂
Tilmeld dig hjertens gerne mit nyhedsbrev (TILMELD DIG HER) – Og få min GRATIS e-bog “Grøn og sund inspiration”, mine 3 hemmelige tips til sunde madvaner, samt ca. 1 månedlig mail med sunde opskrifter og nyheder fra bloggen 🙂