Chili er hot og chili er godt! Denne her juice er lidt af en Orange fury (orange raseri), da den kan blive utrolig stærk! Dog kan du selvfølgelig selv bestemme hvor stærk du vil have den 😉
Chili sætter gang i kroppen, og har flere sundhedsgavnlige egenskaber. Chili indeholder bl.a. C-vitamin og A-vitamin. A-vitamin er nødvendigt i kroppens opbyggelse og vedligeholdelse af slimhinderne i øjne, tarme, luftveje og urinveje. C-vitamin har blandt andet en beskyttende virkning mod flere kræftfremkaldende stoffer, og så er der omkring tre gange så meget C-vitamin i en chili som i samme mængde appelsin!
Her er ingredienserne til 2 store glas:
- 1 stykke rød chili (bestem selv hvor stærk du vil have den)
- 2 røde peberfrugter
- 3 gulerødder
- 2 pærer
- 1/2 agurk
- Stilken af 1 broccoli
- 130 gr. af stilkene fra sølvbeder (ca. 3 stilke)
Sådan gør du:
Vask alle ingredienserne, og klargør dem, så de kan komme i din juicemaskine. Pres det hele i den og hæld op i to glas til sidst. Hvis du vil have juicen helt fin, så kan du hælde den igennem en si, så du slipper for al skummet.
God fornøjelse! 😉