Har du fået smagt chiagrød endnu? Det er super godt, og her har jeg lavet en ny version, nemlig chiagrød med havregryn og kanel. Det er en rigtig god kombination, og sammen med rosinerne bliver den dejlig sød uden brug af tilsat sukker. Denne morgenmadsopskrift er let at lave, det tager kun et par minutter, og så skal den bare stå natten over. Den er derfor ideel til dig, der ikke har meget tid om morgenen, men som samtidig gerne vil spise noget sundt og lækkert.
Chiafrø er rigtig sunde, læs mere om dem her.
Til 1 portion skal du bruge:
- 2 spsk. chiafrø
- 4 spsk. havregryn
- 1 tsk. ægte kanel (ceylon)
- 2 spsk. rosiner
- 3 dl. mandelmælk
- Evt. friske bær
Sådan gør du:
Bland alle ingredienserne godt sammen i en skål, og lad det stå natten over i køleskabet. Næste morgen rører du rundt i grøden, og så kan den spises. Pynt meget gerne med bær, da det er prikken over i’et 😉
